手機(jī)掃描下載
應(yīng)用指數(shù)：5 分
more冥想官方版(改名墨爾冥想)104.81MB健康醫(yī)療
23魔方基因檢測(cè)官方版37.97MB健康醫(yī)療
愛(ài)康約體檢查報(bào)告最新版133.03MB健康醫(yī)療
愛(ài)康國(guó)賓app官方版(愛(ài)康約體檢查報(bào)告)133.03MB健康醫(yī)療
小夢(mèng)睡眠app41.91MB健康醫(yī)療
共同照護(hù)手機(jī)版143.51MB健康醫(yī)療
國(guó)家醫(yī)保服務(wù)平臺(tái)app官方版132.67M健康醫(yī)療
粵苗app官方版45.13MB健康醫(yī)療
貴州醫(yī)保服務(wù)平臺(tái)app84.00M健康醫(yī)療
人民好醫(yī)生手機(jī)客戶端app168.64MB健康醫(yī)療
平安好醫(yī)生app官方版(更名平安健康)154.16M健康醫(yī)療
美柚經(jīng)期軟件168.12MB健康醫(yī)療
應(yīng)用介紹應(yīng)用截圖相關(guān)版本網(wǎng)友評(píng)論下載地址
小夢(mèng)睡眠app是一款健康醫(yī)療類(lèi)應(yīng)用，更是一個(gè)專(zhuān)注于用戶睡眠質(zhì)量的app，在現(xiàn)今社會(huì)中有很多很多的用戶都有著睡眠問(wèn)題，他們可能因?yàn)榉椒矫婷娴脑蚨鴮?dǎo)致了睡眠質(zhì)量差，睡不著等問(wèn)題，該款軟件便是來(lái)幫助您改善此問(wèn)題的呦！來(lái)這里與我一起感受身心的放松，找到屬于自己的入睡方法吧！
1、確認(rèn)服務(wù)協(xié)議后，將直接進(jìn)入助眠應(yīng)用的主功能操作界面。
2、首頁(yè)展示快速入睡引導(dǎo)、壓力緩解訓(xùn)練及呼吸調(diào)節(jié)技巧等核心功能。
3、平臺(tái)同時(shí)提供系列化睡眠改善課程，幫助系統(tǒng)性地提升睡眠質(zhì)量。
4、個(gè)人中心設(shè)有每日任務(wù)清單與積分累計(jì)等長(zhǎng)期參與激勵(lì)模塊。
潮汐釋壓、白噪音助眠、治愈失眠心理健康監(jiān)測(cè)應(yīng)用。提供多種白噪音助眠哄睡，靜心冥想，聆聽(tīng)萬(wàn)物輕吟，觸摸大自然的音符，培養(yǎng)良好的作息習(xí)慣，有效提高專(zhuān)注力和生活工作效率。快來(lái)下載試試吧！熱烈歡迎對(duì)此感興趣的廣大用戶前來(lái)下載體驗(yàn)。點(diǎn)擊下方就能下載了哦！
睡眠測(cè)評(píng)-失眠指數(shù)評(píng)估、睡眠習(xí)慣問(wèn)卷、焦慮障礙、抑郁篩查等評(píng)測(cè)，專(zhuān)業(yè)算法可視化呈現(xiàn)；
睡眠日記-專(zhuān)業(yè)睡眠時(shí)間記錄算法，培養(yǎng)睡眠健康習(xí)慣，促進(jìn)良好睡眠質(zhì)量，引導(dǎo)健康作息；
放松練習(xí)—提供助眠曲庫(kù)、催眠音樂(lè)、白噪音、冥想練習(xí)、解壓放松練習(xí)，緩解焦慮抑郁；
小夢(mèng)助手—小夢(mèng)萌寵AI陪伴，健康睡眠動(dòng)向指引，全方位時(shí)間提醒，健康陪伴好睡眠；
睡眠夢(mèng)境—夢(mèng)境日志專(zhuān)區(qū)，分享奇妙夢(mèng)境，趣味解讀夢(mèng)境與生活。
提升專(zhuān)注力：
幫助改善專(zhuān)注度，提升工作學(xué)習(xí)效率，帶來(lái)清晰的思維意識(shí)。
緩解疼痛：
通過(guò)分離式觀察，讓身體感覺(jué)與疼痛的情感和認(rèn)知經(jīng)歷分開(kāi)，緩解痛感。
減少焦慮：
減少焦慮等負(fù)能量的產(chǎn)生，提升你駕馭情緒的能力，不被不良情緒所干擾。
放松減壓：
放松減壓釋放工作和生活壓力，冥想幫助卸下心靈重?fù)?dān)，體會(huì)前所未有的放松與身心愉悅。
適用于睡不醒，需鬧鐘多次叫醒人群，失眠、憂慮不安人群
運(yùn)動(dòng)健身后的興奮狀態(tài)人群，有意了解和改善自身睡眠狀態(tài)人群
壓力過(guò)大、焦慮不安、睡眠障礙人群，2265專(zhuān)治各種夜貓子、不服人群
專(zhuān)業(yè)治愈失眠癥狀、解決睡眠困難障礙，致力于睡眠檢測(cè)技術(shù)和睡眠識(shí)別算法
智能監(jiān)測(cè)分析睡眠數(shù)據(jù)，為廣大用戶提供更多的睡眠健康管理解決方案
v2.2.2版本
1、失眠白噪聲bug修復(fù)；
2、助眠冥想播放問(wèn)題調(diào)整。
v2.2.1 版本
修復(fù)了部分功能
v1.3.6 版本
1、哄睡功能上線；
2、助眠冥想白噪音更新；
3、非藥物改善抑郁焦慮。
v1.3.5 版本
新增助眠每日任務(wù)；
新增睡眠積分+排名榜；
認(rèn)真訓(xùn)練3周必將改善睡眠。
v1.2.3版本
1、舒眠冥想放松音樂(lè)bug修復(fù)；
2、均衡與478呼吸法播放優(yōu)化；
3、小夢(mèng)睡眠助手增加翻頁(yè)引導(dǎo)。
v1.2.2版本
虎年塑造睡眠好習(xí)慣,睡醒好運(yùn)來(lái)：
1、更新正念冥想課程；
2、新增助眠愈療音，靜心舒壓；
3、優(yōu)化478呼吸法，白噪音放松分類(lèi)。
v1..0.0版本
修復(fù)已知bug。
優(yōu)化用戶提體驗(yàn)感。
佩特健康app
云聽(tīng)健康app
荃豆健康app
橙杏健康平臺(tái)
now健康app
粒健康app
燈塔醫(yī)生官方版
小睡眠官方版
海豚睡眠app
蝸牛睡眠官方版
香橙睡眠手機(jī)版
5倍深度睡眠app
潮汐app官方版
小睡眠官方版
海豚睡眠app
蝸牛睡眠官方版
睡眠精靈軟件
ortizhome(寶寶睡眠)
小睡眠官方版
蝸牛睡眠官方版
海豚睡眠app
睡眠催眠大師app
值米睡眠官方版
睡眠精靈軟件
國(guó)家醫(yī)保服務(wù)平臺(tái)app官方版132.67M健康醫(yī)療
idv影像軟件安卓版(imaios dicom viewer)89.70M健康醫(yī)療
okok國(guó)際版官方19.18M健康醫(yī)療
硅基動(dòng)感24天延長(zhǎng)共享版軟件(X基24天共享版)44.69MB健康醫(yī)療
oppo歡太健康官方版113.14MB健康醫(yī)療
雅培延期軟件idroplet重啟瞬感19.91M健康醫(yī)療
國(guó)家醫(yī)保服務(wù)平臺(tái)app官方版132.67M健康醫(yī)療
idv影像軟件安卓版(imaios dicom viewer)89.70M健康醫(yī)療
硅基動(dòng)感24天延長(zhǎng)共享版軟件(X基24天共享版)44.69MB健康醫(yī)療
okok國(guó)際版官方19.18M健康醫(yī)療
oppo歡太健康官方版113.14MB健康醫(yī)療
雅培延期軟件idroplet重啟瞬感19.91M健康醫(yī)療
識(shí)別皮膚病app
心腦血管app
電子處方app
預(yù)約掛號(hào)app
坐姿矯正軟件