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JEFIT健身助手完全版

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應用指數：5 分

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類型：軟件運動健身
版本：v11.39.27 安卓版
大小：106.77M
更新：2024-09-24 23:35
語言：中文
等級：
平臺：Android
中文名：JEFIT

特別說明

jefit中文版是非常好用的健身軟件，有了它以后相當于擁有了一個健身私教，能夠根據實際情況制定專屬的健身計劃，有詳細的健身視頻教學，可以根據目標來進行打卡，能夠查看詳細的健身數據。

官方介紹

您是否想變得更健康但卻缺乏健身的動力呢？下載JEFIT，您將擁有屬于自己的私人健身教練以及專屬的健身追蹤器應用軟件，它能幫助你保持健身的動力。已有超過350萬名使用者加入了JEFIT，我們誠意的邀請您成為這個大家族的新成員！

JEFIT是一種當前最簡易的健康應用軟件，它能記錄你的健身內容并載入日志當中。通過這個應用，您可以輕松地追蹤訓練進度，創建健身計劃或接入目前網上規模最大的健身數據庫，隨時管理您的健身狀態并同步您的健身數據。

JEFIT是最簡單實用的私人健身教練，適合健美運動員和常去健身室的健身愛好者等各類喜歡健身的人士。JEFIT讓您輕松地記錄您的訓練內容，幫助您創建自定義健身計劃，并且有超過1300個免費的健身項目可為您提供詳盡的健身訓練報告。請將需要記錄的健身數據交給JEFIT，盡情地享受輕松的健身訓練吧！

JEFIT是幫助您提高動力并專注于達成健身目標的健身追蹤器。現在就安裝，來獲取一位改善您的健康的健身伙伴吧。

jefit app

JEFIT健身助手主要功能

權威科學:

權威健身專家把控內容,為每個人制定科學的健身計劃！

標配視頻:

所有動作均配有視頻,標準的動作演示和精確的語言描述帶你快速入門！

制定計劃:

根據用戶場景、健身目的、有無器械編排各種訓練計劃,4分鐘也可以完成一次健身訓練！

JEFIT中文版特色

更快、更高、更強。我們的本質是以高昂的意志不斷提升自我。JEFIT通過高度個人化的健身報告來分析您的進度以助您提高。您可以研究訓練日志中的身體狀況以及目標圖，發現自己可以改善的地方來激勵自己超越之前的記錄。

自由選擇。通過JEFIT，您的全部數據實現與云數據同步，任何設備（安卓或iOS）都可使用這些數據，甚至可以從任何有瀏覽功能的臺式電腦或筆記本電腦通過網絡應用接入。換句話說，您的設備可以通過安全的云連接獲取訓練計劃、健身日志、健身進度以及其他數據。在未連接網絡的情況之下，還可以使用離線模式。

節省時間。由于大部分的健身訓練應用都要求持續互動，所以時間都浪費在調整應用上而不是花費在健身訓練本身。JEFIT與此不同，它只需通過簡單互動，會讓你有更多時間專注于實際的健身訓練，預先加載歷史數據，只需一個按鈕和自動開始計時器就可以保存健身日志。無需筆和紙，只需專注于您的目標，將其他的都交給JEFIT吧。

更加健康。無論體重是多少，每個人都需要通過運動鍛煉來改善健康。您可以通過JEFIT創建屬于自己的自定義訓練計劃來幫助達成所設定的目標（例如減少身體脂肪）。除了自定義訓練計劃，JEFIT還通過社區提供1300個以上的詳細健身動畫。無論您是專業健美運動員還是普通用戶，您都可以從JEFIT找到適合自己健身訓練計劃。

保持動力。缺乏動力，是有規律的健身訓練的頭號大敵。JEFIT能通過社交影響力來讓您提高動力。安裝JEFIT后，您將獲得屬于自己的訓練追蹤器和教練，同時可以進入匯集了數百萬名會員的活躍社區。通過分享自己的進度、和朋友以及其他社區會員進行比較，來提高動力。此外，您還可以和社區會員進行交流，獲取反饋、建議甚至鼓勵。

節省費用。JEFIT為您提供私人口袋教練，幫助您節省費用。您無需花費金錢聘請真人教練，就能享用數千個健身計劃。這個健身伙伴可以記錄所有的運動數據，讓您成為社區的一份子，幫助您保持健身動力。