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飲食管理app是一個非常非常實用且超級超級靠譜的手機健康醫療類應用平臺。一個科學且合理的管理飲食的手機軟件。讓您在不損害身體的前提下進行更加健康的輕斷食，為你提供最完美的飲食計劃，貼近生活貼近你。喜歡就不要錯過，希望你喜歡！
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【斷食追蹤】
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【日計劃】
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【斷食知識小百科】
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專為有減肥塑身的用戶打造的輔助軟件，可以幫助用戶養成良好的飲食習慣，控制進食時間。
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“辟谷”，又稱卻谷、去谷、絕谷、絕粒、卻粒、休糧等，所謂“不食五谷”，即不吃五谷雜糧，而以藥食等其他之物充腹，或在一定時間內斷食，是古人常用的一種健康生活方式。
辟谷可以提高物質代謝的作用，具有很好的協調作用。
辟谷的過程中，會使心態明顯改變，精神有所增加，對于事情和心情都有所好轉，會有更好的動力投身到學習和工作中。
可以減輕體重，特別是對于去除身體多余脂肪，降低血液中的膽固醇，而且還會降低肌肉的含量等等，都有一定的好處。
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