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2、登錄驗(yàn)證需輸入個(gè)人電子郵箱地址及驗(yàn)證碼，通過安全校驗(yàn)后進(jìn)入系統(tǒng)。
3、計(jì)劃頁面顯示周三訓(xùn)練內(nèi)容，包括開合跳、后弓箭步及提臀等動(dòng)作組合。
4、訓(xùn)練安排同時(shí)包含周四的手部練習(xí)、轟炸機(jī)式撐體與俯式撐體等專項(xiàng)訓(xùn)練。
1、賬號(hào)注冊需通過手機(jī)號(hào)驗(yàn)證與密碼設(shè)置完成個(gè)人賬戶的基礎(chǔ)建立流程。
2、快速開始鍛煉功能為新手用戶提供一鍵進(jìn)入預(yù)設(shè)基礎(chǔ)訓(xùn)練課程的便捷通道。
3、創(chuàng)建個(gè)人資料模塊需填寫身高體重等數(shù)據(jù)以生成個(gè)性化運(yùn)動(dòng)方案建議。
4、開合跳練習(xí)配備視頻動(dòng)作示范與心率監(jiān)測功能確保訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)性與安全性。
科學(xué)證明能夠有效減肥以及改善心血管功能。
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提醒日常鍛煉
存儲(chǔ)：將數(shù)據(jù)保存到SD卡或手機(jī)上;
網(wǎng)絡(luò)通信：支持將數(shù)據(jù)保存到谷歌健康平臺(tái);
手機(jī)通話：鍛煉時(shí)也能接到重要的電話;
系統(tǒng)工具：此權(quán)限用于開啟消息通知，即使重啟手機(jī)，也能接到通知;
硬件控制：震動(dòng)提醒
聲音引導(dǎo)您開始與結(jié)束鍛煉
根據(jù)情況調(diào)整循環(huán)時(shí)間
調(diào)整休息時(shí)間
當(dāng)您鍛煉的時(shí)候保持屏幕長亮
優(yōu)美獨(dú)特的UI設(shè)計(jì)
鍛煉日志可以顯示完整的鍛煉時(shí)間
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v9.24.2版本
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