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1、首次啟動應用時閱讀并確認用戶協議條款，系統將自動完成初始化設置并載入主功能界面。
2、通過賬號密碼或第三方授權方式完成身份驗證流程，同步恢復用戶的個性化設置與歷史數據。
3、進入睡眠音樂專區選擇舒緩的純音樂或自然白噪音，設置定時關閉功能輔助改善入睡質量。
4、訪問冥想音樂庫挑選專注力訓練或情緒放松類型的音頻，配合呼吸引導進行心理調節練習。
基于科學的正念/冥想練習APP。源于東方的正念（Mindfulness）在西方已經廣泛得到認可。在西方醫學機構有完善的正念療法，斯坦福大學也建起了冥想中心。
白噪音：有雨聲、水聲等高質量的白噪音，幫助你全神貫注
計時練習：自定義正念練習時間，打卡跟蹤自己的練習記錄
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1. 全球權威正版科學冥想和音樂
匯集杰克·康菲爾德等全球名師獨家授權《每日正念》等課程
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2. 精致界面和交互功能
精致冥想日志卡片
冥想打卡小組
"睿心一刻"日簽：睿智語錄伴你開啟幸福生活
v3.1.10 版本
1. 優化定時功能
2. 修復了一些問題
v3.1.7 版本
新增游客模式
新增版本更新提示
冥想小節可切換上一首、下一首
用戶體驗、交互和性能的優化
v3.1.4 版本
1.一鍵聆聽頁增加了背景音
2.一鍵聆聽的音樂播放頁可以切換音樂了
3.一些流程體驗的調整和優化
v3.0.5 更新
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