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無(wú)廣告：這是一個(gè)沒(méi)有廣告的菜譜軟件，而且很省流量
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操作簡(jiǎn)單：喜歡右滑，左滑跳過(guò)，挑出自己的菜，就是這么簡(jiǎn)單
看熱量：每道美食都標(biāo)注了熱量，吃起來(lái)更放心
每日打卡：每天堅(jiān)持養(yǎng)成好習(xí)慣，瘦身也可以這樣簡(jiǎn)單
這里的美食沒(méi)有成千上萬(wàn)，但是每道菜都是精挑細(xì)選的，制作簡(jiǎn)單，熱量又低。
自己再準(zhǔn)備個(gè)廚房秤，做菜控制一下量，油鹽少放點(diǎn)兒就更完美了。
你要想找山珍海味就別來(lái)了，你要想看看菜譜，就成個(gè)大廚也算了。
想靠不吃東西就瘦下來(lái)，容易傷著身子，來(lái)到這里也不適合你。
只要控制好熱量，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，瘦下來(lái)是再正常的事情不過(guò)了。
所以，想瘦身減肥，并且不反彈的，恭喜你，這次算是找對(duì)地方了。
零食什么的就靠自覺(jué)吧，這才是關(guān)鍵，真要管不住，可以多吃水果蔬菜，喝喝酸奶。
其實(shí)瘦身減肥比較靠譜的方法，就是吃，別懷疑，你沒(méi)聽(tīng)錯(cuò)，就看你是不是會(huì)吃了。
變瘦是好事，但是太快反而不好。最好是養(yǎng)成良好的習(xí)慣，跟著功能每天打卡，不要騙自己，每個(gè)月變輕3-5斤，這樣身體會(huì)更健康，也不怕會(huì)反彈。
最后希望，想瘦身減肥的朋友們，來(lái)到這里，找到適合自己的菜，變得更健康，更苗條，這軟件就算沒(méi)白做。
順便再提一句，這里可沒(méi)有煩人的廣告，菜譜軟件里面，只此一家別無(wú)分號(hào)
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